Tahun baru 2012

Hum..cakap pasal tahun baru..tiada apa yang seronok bercerita tentang tahun baru...azam? masih belum difikirkan lagi. Ok baik aku pikir balik apa yang terjadi sepanjang 2011 and from there kene check balik mana2 yang kureng..cheh mcm PDCA cycle plak...
wokeh, untuk tahun 2011 dr segi kerjaya...hum mmg merudum performance aku untuk tahun lepas...rasa mcm x contribute apa2 pun..since aku masuk department baru maybe boss pun mcm x confident ka..or tak tau nak delegate ka apa ka..don't know lah..so aku mmg rasa mcm xde apa2 sumbangan..tapi aku x kisah janji duit gaji n bonus masuk..cuma less satisfaction jelah:(


Ok itu pasal kerjaya..kalau pasal diri sendiri...hum aku mengalami pertambahan berat badan yang melampau2 semenjak bertukar ke department baru ni...suasana office yg senyap sunyi tmbh plak aku rasa mcm mental semacam je kat sini...so aku mengunyah2 dan akhirnya tada.....aku yg bertambah gemuk....memakan diri sendiri...jadik bertambah stress nak menjawab soalan2 reporter especially time g wedding old friend...eh lama tak jumpa bukanlah soalan pertama yang derang cakap...
wah makin besar ya...eh halo...boleh tak tanya kabor aku dulu? sihat ke idok? ni belum bg salam itu 1st word yng keluar dari mulut korang...serius aku hangin dan bertambah stress....


ok itu pasal masalah kegemukan aku....huwahuwahwa...sekarang pasal masalah kesihatan wanita....aku pun tak tau lah apesal mengalami simptom bila period je..kurang2 dua hari je aku period..pastu stop...wawa...apasal plak ni..x kan aku nak monopause kot? agak2 ar..aku br 30 tahun ma....30 tahun? eh stress..ok jap aku cerita psal umur 30 tahun nie...skrg cerita pasal ketidakseimbangan hormon aku ni...


"Hormon utama atau “master hormon” adalah HGH atau Human Growth Hormone. Pada asasnya ia menjurus kepada pembentukan otot dan juga melihat kepada soal “kebeliaan” atau “youthfulness” bagi setiap orang dan berperanan saling mengawal 8 hormon yang lain seperti:



• Melatonin – mengawal tidur


• Thyroid – fungsi badan, suhu badan dan “mood”


• DHEA – berat badan


• Insulin – mengawal gula


• Estrogen – mengawal badan dalam konteks pembentukan tulang, jantung dll


• Progesterone – kulit dan penghamilan


• Testosteron – kelelakian


• Androgen – kelelakian


Ha..sambung lagik
"Bagi wanita pula, hormon paling penting adalah estrogen kerana ia menyelaras banyak perkara dalam hidup seorang wanita. Estrogen bergerak melalui salur darah wanita dan menyatu dan bersatu dalam sel yang memerlukan. Ianya cukup penting khusus dalam urusan metabolisma, fungsi tisu, kitaran haid, pembiakan, bagaimana tubuh wanita menggunakan makanan, tindakbalas terhadap kecemasan dan pemakanan itu sendiri."


so mcm mana...aku ni kiranya mengalami ketidakseimbangan hormon ke ni? entahlah...patutlah aku stress je memanjang...aci ke aku kuar statement mcm tu?


towards the end of the year aku 'di gemparkan' dgn tindakan boss jepun aku yang maybe tersampuk hantu jepun..tetibe suruh aku g Tokyo Motor Show 2011...aik...apesal plak nie...serius aku mls nk pergi sebab pertama: kene buat report..kalau g jalan2 je takpelah jugak..yang keduanya..nama aku ni kene blacklist ngan PTPTU..oh man...kene bayorlah dulu nak bagi release nama aku dari blacklist...ranap impian nak buat make over umah mcm nie..so dengan tebal muka pinjam duit ayah and pay to PTPTU to release my name from blacklist...hampehs...
G jepun plak was a nice memory eventhough i feel that it is not interesting to go for Motor show...but the best part aku dapat jugak jejak kaki ke Tokyo Disneyland...ok bab Tokyo Disneyland aku akan kupas dekat entry lain...hihi

so towards the end of the year aku masih rasa awan kelabu kat atas kepala..dan aku senantiasa berdoa agar awan kelabu tu akan berarak pergi dan sinar mentari akan menyimbahi perjalanananku sepanjang 2012..Amin...yang penting bukan setakat untuk diriku sahaja..tetapi juga untuk suamiku Mohd Hazrul Zarizi Halim...doakan yang terbaik.InsyaAllah